昨晚没睡好，早上起来头晕，天旋地转，有点害怕

      目前可以考虑头晕与血压升高有关系，建议休息观察，如果休息后症状减轻，继续注意监测血压，如果非同日三次以上血压达到或超过140/90，就可以诊断高血压病，注意健康的生活方式，戒烟戒酒，低盐低脂饮食等，如果运动减肥之后，血压仍然升高，就需要口服降压药物。

      如果偶尔一次血压高，再加上你晚上睡觉不好，这个情况你先暂时不要急，血压不是一次两次高就可以诊断的，需要多次测量，而且要安静的情况下测量才能够诊断高血压，先暂时不要服用药物，注意休息，保持愉快的心情。

      你好，正常的血压是139-90/89-60mmhg，你的低压高一点，但是不会引起这种情况。你是不能动，越动越晕，这种情况是晚上没有睡好，很像美尼尔氏综合征，建议看神经内科医生，查清原因好治疗。
      以上是对“昨晚没睡好，早上起来头晕，天旋地转，有点害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你的这种情况，可能是由于昨天晚上没有睡好，今天早上起来头出现头晕，天旋地转，并且低压有点高的症状，头晕天旋地转可能与血压有点高有关，与休息不好引起的有点脑供血不足也有关系，这种情况问题不大的，建议你要注意休息，再观察两天看看，目前看可以先不用吃药的。