失眠多梦，月经量少，黑眼圈严重

女 | 31岁 2021-09-17 22:06:03 2人回复来自平顶山市

健康咨询描述：最近经常失眠，一睡着就做梦，有时候失眠头疼，月经三天都干净了，每月提前一个星期，失眠黑眼圈特别严重

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赵建玲二级心理咨询师擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧帮助网友：16088

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2021-09-18 08:16:57 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，如果存在失眠，而且多梦的表现，那么这样你的睡眠质量还是不能满足你白天的工作生活
      指导意见：
      所以会导致黑眼圈的存在，以及白天头疼头晕等一系列症状，针对你目前的情况，建议你可以选择一些药物来治疗，比如安神补脑液，谷维素维生素B6来调理改善睡眠

马翀宇二级心理咨询师擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍帮助网友：30581称赞：52

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2021-09-18 08:19:35 我要投诉

      病情分析：
      我觉得你这种情况肯定是你自身体制的问题，体制有一些虚荣，所以造成的一些神不守舍的表现，晚上睡眠质量肯定会受到影响。
      指导意见：
      所以条件好，自己的情绪，缓解紧张感和焦虑，多做做运动，多想学开心的事，让自己尽量的放松下来，缓解紧张和焦虑的情绪非常的重要，你自己最好也可以看看中医

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