发生了足底筋膜炎可以采取以下的方法进行治疗:第一,要减少长期的步行以及站立等。避免足底的负重以及剧烈活动。第二,可以采取局部的热敷、红外线照射、电磁疗、放射式冲击波等物理方法进行治疗,减轻局部的疼痛。第三,必要时可以采取药物的局部封闭疗法,以及小针刀技术等进行治疗,减轻局部的疼痛。足底的筋膜炎多与长期的步行、站立等因素有关,除造成足底的疼痛外还伴有脚心处的胀裂感。
指导意见:
先服用止痛的药物进行治疗,如服用双氯芬酸钠、布洛芬等等,或者进行脚部的热疗、理疗、针灸,可以改善局部的血液循环,消除局部的炎症,从而缓解症状。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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