生理期可以吃巧克力,但需要注意饮食,不要吃得太多,生理期也就是月经期,应该注意保暖,避免受凉如淋雨,淌水。冷水洗澡的游泳。长时间待在寒冷的环境里的。饮食上也要注意,尽量不吃生冷寒凉的食物。
你好,月经期是可以吃巧克力的。月经期身体虚弱,由于月经期阴道有血液流出可能会导致抵抗力降低,通过吃巧克力和加强营养物质的摄入,可以提高身体的抵抗力。但是月经期不能吃辛辣生冷刺激性食物,不能着凉,以免导致肚子疼和血量增多。
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