患有颈腰椎疾病是不适合打篮球的,篮球是一种对抗性运动,在运动的过程中存在急加速、急加速、碰撞等可能,容易导致颈腰椎疾病加重,出现二次损伤,所以患有颈腰椎疾病的患者是不建议打篮球的,平时可以做做游泳等运动。
有颈椎和腰椎疾病是不适合打篮球的,因为打篮球是需要跑跳的,对腰椎疾病影响是非常大的,会使患者的症状加重。有腰椎疾病必须要休息的,注意绝对不能弯腰提重物。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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