健康咨询描述: 本人平时头屑多,一两天不洗就觉得有点不舒服,头发且非常粗,头发稀疏,长不长,已有多年。
头发干燥,头皮屑多,可能是由于洗发产品的碱性过强,刺激头皮,从而导致的头发干燥,头皮屑多。洗头的水温不要过高,控制在与体温相近,34到36度即可。有可能是维生素缺乏导致可以适当的补充维生素B族,要注意减少头皮屑。
你好!根据你描述的情况,初步考虑为脂溢性皮炎,要多吃新鲜水果蔬菜,不吃辛辣刺激的食物,多喝水,保持大便通畅,不吃含糖多及油腻的食物,保证充足的睡眠,不熬夜,可以用硫磺皂洗头。
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