有轻度脂肪肝,多是身体较肥胖或经常大量饮酒导致的,首先需要注意饮食,吃清淡易消化食物,少吃辛辣油腻食物刺激,戒烟戒酒,适当控制饮食,控制体重,多运动锻炼,待体重控制好了,脂肪肝也会好转的。
如果是轻度脂肪肝的患者,那么可以通过调整饮食,加强体育锻炼来进行缓解,而且轻度脂肪肝患者并不需要进行特殊的治疗,但是也要注意一下生活方式,进入到中期或者是晚期,就应该口服一些保肝护肝的药物,同时要控制好血脂变化。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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