首先应观察有无典型糖尿病症状,包括口干、多饮、多食、多尿、体重下降、视力模糊、夜尿增多手足麻木、全身瘙痒等。并且需要到医院检测空腹血糖7.0mmol/L以上,或餐后2小时和随机血糖11.1mmol/L以上时,则可以诊断为糖尿病
怎样确定是不是糖尿病?建议在抽血前一天晚上12小时不要进食,到医院化验空腹血糖以及糖化血红蛋白,如果空腹血糖高于6.1,则为糖尿病,需要需要在医生指导饮食表示必要时口服药物
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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