指导意见:
痛经是由气血不通,血海瘀滞而造成的,缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤,把堵在出口的血块分化,这样就不会痛了.在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经
突然出现小肚子像来月经的那种疼痛,但是还没有到来月经的时间的话,首先应该考虑是否是排卵期,排卵期在排卵以后,由于卵泡液排出,刺激腹膜有时候也会出现小腹疼痛不适的症状。如果疼痛特别严重或者是持续没有缓解的话,要去医院检查是否有急腹症的情况存在
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