白内障的患者在日常生活中可以采取散步的方式,以及经常性的慢跑和骑自行车进行运动但是不能进行剧烈的活动而且在活动过程中一定要注意避免触碰眼球经常性的采取扭腰运动踢腿运动促进血液循环,增强体质
如果是没有做手术的话,体育运动都是可以的。只要能看清楚的情况下,没有什么需要特别注意的体育运动,也没有对白内障有好处的,但是如果做完手术的话是一定要避免做剧烈的运动。
温馨提示:
平时应多吃些富含维生素C的番茄、菠菜、洋葱。
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