孕妇在怀孕前期或者中期可以选择自己的睡姿,怎么睡觉舒服可以怎么睡。到后期孕妇最好左侧卧位的姿势。左侧不会给心脏造成太大的压力,还有助于利尿减轻浮肿的情况,同时还能纠正增大的子宫右旋的程度。还留有利于减轻下肢静脉曲张,防止痔疮的形成。但是要根据个人的习惯,如果左侧卧位影响睡眠质量,也可以仰卧或者是右侧卧位,但尽量以左侧卧位为主。
病情分析:
你好,孕妇睡觉以左侧卧位为好,因为怀孕中晚期子宫增大并且轻度右旋,采取左侧卧位有利于子宫的血液循环,避免胎儿缺氧,又因为平卧位压迫大血管,容易引起仰卧位低血压综合征。
指导意见:
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