肝火旺，脾胃虚，肾虚，湿热重，代谢差。
健康咨询描述： 肝火旺，脾胃虚，肾虚，湿热重，代谢差。请问我该怎么调理呢？
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你好，根据你所描述的情况，主要就是平时要注意休息，不要熬夜，避免情绪波动太大，不要吃辛辣刺激性的食物。建议服用灵参健脾丸配合龙胆泻肝丸进行调理。平时注意不要喝酒，饮食要调理的。看看恢复的情况是否有所好转。
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你这个舌体胖大，舌质淡白，苔薄白，典型的脾虚湿盛的表现，现在看来主要是脾胃虚寒，气血不足所致，应该是乏力，头晕，不想吃饭，大便也偏稀，治疗主要以健脾燥湿为主，先治疗脾胃，目前看湿热不明显。
你看我服用这三款药，中成药可以吗？前面两个是治脾胃的，最后一个是补肾的。或者你给我推荐什么更好的药物也可以。
香砂六君丸就可以的，假如腹泻明显可以吃参苓白术散，假如不腹泻就吃香砂六君丸。
病情分析：
你好，从中医角度讲脾主运化，脾虚运化功能不好的话就容易助湿生热。
指导意见：
如果用中药调理身体的话需要中医通过脉象、舌苔等结合症状才能分主次辨证调理的。平时少食辛辣油腻食物，避免熬夜等不良习惯，劳逸结合保持良好的心情。
以上是对“肝火旺，脾胃虚，肾虚，湿热重，代谢差。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你看我服用这三款中成药可以吗？两个是治脾胃的，一个是补肾的，或者你给我推荐什么更好的中成药也可以。
你好，中药不建议对着症状自行用药的，可就诊当地中医通过脉象分主次辨证调理。
我只会线上看病怎么办呢？
这些中药都有适应症的，可就诊当地中医把脉看一下是否合适。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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