腰椎间盘突出，老是腰痛

男 | 25岁 2021-09-24 11:46:17 3人回复来自成都市

健康咨询描述：老是腰痛，常年训练，用腰过度，请问这个严重吗，要怎么治疗缓解呢，或者吃些什么，按摩之类的，给个指导意见

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2021-09-24 14:32:05 我要投诉

这种问题因为是腰椎间盘突出，所以要注意生活方式，比如尽量不要总是坐着，也不能做太多导致腰椎间盘突出加重的动作，平时要注意，尽量保持腰椎的生理曲度，尽量睡硬板床，保持腰部的保暖

肖绪馨长春市第二医院副主任医师擅长: 骨关节炎,颈椎病,颈肩腰腿痛,创伤,肩周炎,骨折, 帮助网友：8453

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2021-09-24 14:37:08 我要投诉

你好，根据你的描述及图片显示，腰椎间盘突出诊断已明确。建议避免久坐，避免着凉。可局部热敷理疗，口服营养神经药物甲钴胺，疼痛严重可口服非甾体抗炎药物对症治疗。疼痛缓解后可结合理疗行腰背肌功能练习。保守治疗效果如不理想，必要时可行微创手术治疗。

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2021-09-24 14:40:12 我要投诉

你好，很高兴为你解答，根据你的描述及其辅助检查，考虑是腰间盘突出，压迫神经，治疗上，建议卧床休息，睡硬板床，避免长时间弯腰，避免剧烈运动，口服活血药物，营养神经药物，吃甲钴胺，丹鹿通督片，观察一段时间看看再说，保守无效，建议手术治疗微创手术
以上是对“腰椎间盘突出，老是腰痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！