孕晚期胯骨痛可以通过热敷,理疗按摩的方式来缓解疼痛,可以通过用热毛巾热水袋的方式来持续热敷,每日6~8次,建议患者平时也要注意休息,睡觉时可以用一些软垫子让胯骨得到更好的休息,减轻负担。
建议去医院进行详细的检查,在医生的诊断下进行治疗,平时要多吃一些含钙和蛋白质较高的食物,增强身体的免疫力,适当的进行热敷理疗来缓解疼痛,促进血液循环。
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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