怎么预防黄褐斑和雀斑

保密 | 0个月 2021-09-25 11:55:59 3人回复来自未知

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2021-09-25 16:37:51 我要投诉

预防皮肤出现黄褐斑和雀斑，首先平时外出时应做好防晒工作，避免皮肤受到紫外线的照射，因为紫外线是诱发皮肤出现黄褐斑和雀斑的主要原因之一。饮食方面尽量以清淡为主，平时不要喝浓茶，浓咖啡，避免造成黑色素沉淀。

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2021-09-25 13:00:06 我要投诉

黄褐斑和雀斑的形成与先天遗传，人体内分泌失调、不良饮食和不良生活习惯、慢性疾病感染等因素都可以诱发出现。建议平时避免这些不良因素刺激皮肤，使皮肤发生病变而形成斑点。

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2021-09-25 14:22:03 我要投诉

可以二两化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴遮阳帽或者带遮阳伞，也可在暴露部位外涂防晒霜，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果
以上是对“怎么预防黄褐斑和雀斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，。

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