得了网球对我们生活影响是非常大的,所以一旦发病,患者都应该及时到医院查明病因,然后积极的进行治疗,在患者治疗期间,可以用热毛巾在患肘进行热敷,然后做自我按摩,这样能起到缓解疼痛的作用,但只能早期患者有效果。
网球肘可以热敷,热敷可以用热水袋外面包裹毛巾,还可以通过一些器械、超短波、烤灯等进行热敷。热敷的作用是有助于减轻疼痛,减少炎症物质积聚,同时可以使肌肉痉挛得到放松,还有助于使网球肘肌肉变性,改善缺血,通过热敷促进血液循环,以及肌肉粘连、渗出的恢复。
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