健康咨询描述: 如何让绿色蔬菜炸了放冰箱再放微波炉加热菜不黄,仍可以食用,食物能是健康的吗,有没有可能添加什么
你好,如果吃绿叶的菜,最好吃新鲜的,现买现做,不要吃炸完之后放冰箱里面,再用微波炉进行热吃,这样吃不添加东西的话,也有可能也会使维生素丢失,以后无论是吃蔬菜还是吃食物最好吃新鲜的,现买现做,尽量不要吃剩菜剩饭。
一般情况下自己在家绿色的蔬菜炸了以后再放到冰箱里冷藏,可能会出现变黄,但是如果购买的现成的,冷冻的食物,可能是加了一些添加剂,所以可以保持蔬菜颜色鲜艳,建议最好是吃一些新鲜的有机蔬菜,不要长期吃冰箱冷藏或者是隔夜的菜
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