健康咨询描述: 两三日前开始感冒,先是嗓子不适,喝了过期莲花清瘟颗粒,然后又是鼻子不通气,前天加重,晚上发热(37.5度)服用莲花清瘟胶囊,夜晚失眠没怎么睡,白天上班。今天一天在家休息,中午用热水洗了头发,喝了中药(治疗失眠的)和感冒药,下午感觉有点发热,一量又37度多,晚上吃了馄炖,出了点汗,现在有点头疼,犯困,晕乎乎的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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