中医治疗失眠是有效果的,比如说,根据辨证施治的原理,分析失眠的主要病因,针灸选择不同的穴位进行,有的话是可以治疗失眠的,平时对于失眠的护理,主要是规律休息,早睡早起不熬夜,白天尽量少睡觉,规律饮食,不暴饮暴食,注意营养均衡,做到这些都是有助于睡眠的
病情分析:
在中医的治疗上,针灸是可以治疗失眠的。因为在中医里认为失眠的问题往往是与一个人的心有关系。所以呢,在针灸的治疗上具体会选择一些。
指导意见:
宁心安神。清心除烦的相关穴位进行治疗。还有的认为呢。失眠是阳盛而阴衰。也会选择相关的穴位进行调整。至于怎么护理。那么对于这个问题呢,可以帮助患者合理安排作息时间。清淡饮食,适当的体育锻炼。积极的治疗其他方面的问题。这些呢,对患者都是有帮助的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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