在怀孕期间可以多吃青橘子,青橘子含有大量的维生素,C可以提高自身免疫力,而且可以很好的开胃的。如果轻就是特别的酸,是不建议吃太多的,不然容易诱发子宫收缩导致流产的。在怀孕期间可以多进高蛋白饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质。
怀孕吃青橘对身体是有一定好处的。羟基中含有大量的维生素C,而维生素C是提高人体免疫力的。要注意休息,做到饮食合理化,荤素搭配,营养均衡。不要吃的食物太单一。
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