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做事比较着急,这种情况根源在哪里

女 | 32岁 悬赏6个健康币 2021-09-28 08:50:30 3人回复 来自

健康咨询描述: 如何缓解这种情况,比如想吃什么就想马上吃,想说什么就想马上说

医生回复区

牛兵
牛兵 海城正骨医院   主治医师 擅长: 治疗神经性头痛,面神经炎,偏瘫,脾胃功能失调,痛经 帮助网友:16446
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2021-09-28 09:07:59 我要投诉

      根据描述的情况,患者是属于天生的急性子。这种情况不属于疾病。这是属于性格问题,有的人天生性格内向,做事比较慢,有的人天生性格比较开朗,直性子,就像患者说的情况。现实生活中这种性格很招人喜欢,直性子,想说什么就说什么,只要平时保持乐观的心态积极面对就很好。

2021-09-28 16:02 ask943001205e 追问

我很容易紧张,不太敢表达自己的需求,一提需求声音就会有点抖呢

2021-09-29 08:36医生回答:

你这种情况就是属于不自信想缓解这种症状,平日就是多锻炼身体,增加身体免疫力,多参加社交活动。

杨慧敏
杨慧敏 保定市第一中医院   副主任医师 擅长: 擅长中西医结合诊疗呼吸系统疾病,如急慢性咳嗽、慢性 帮助网友:45415称赞:2
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2021-09-28 09:09:34 我要投诉

      如果做事比较着急的,这种情况下就相对来说就是说性格的问题,并不是说哪里有问题?所以导致的这种性格,而是说本身就是说做事的一个习惯,这就是自己通过就调理一下自己,控制一下

2021-09-28 16:03 ask943001205e 追问

但是我很容易紧张,尤其自己一提需求,声音就会都点抖的,讨论事情容易激动

2021-09-29 06:30医生回答:

那这个就是说是属于自身调节的问题了,当紧张的时候,可以深呼吸

张亚
张亚 威县中医院   医师 擅长: 冠心病,脑梗后遗症,血栓闭塞性脉管炎 帮助网友:4887
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2021-09-28 08:52:34 我要投诉

      做事比较急,这个是性格决定的,做什么事情都想快速的完成,想要改善它,首先要提醒自己做事时不要过于着急,平时做任何事情要先动一下脑子。所以在平时急躁的人也要注意调整自己的情绪,遇到事情先思考几秒钟,再想一下怎么说
      以上是对“做事比较着急,这种情况根源在哪里”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2021-09-28 08:57 ask943001205e 追问

小到,我现在有个心情就想立马分享给朋友,好像等一会儿都是痛苦的? 大到,我想做一件事就想马上做,比如我最近想学英语就很着急

2021-09-28 08:58医生回答:

这个主要取决于自己的性格,属于急性子,平时做事情时要多思考一下,太急了,做事可能会对自己造成一定的影响

2021-09-28 09:01 ask943001205e 追问

我为什么会有这样的想法,如果根源就是性子太急,那有没有关于如何让自己慢下来的类似的书籍呢

2021-09-28 09:02医生回答:

可以多看一下修身养性的书籍,来陶冶一下自己的情操,主要还是自己,学会调理自己的情绪

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