你好,现在看你这个情况是属于肾虚引起的,这个可以按摩的,治疗方法主要就是补肾进行治疗,建议你适当的可以喝点壮腰健肾丸或者可以喝点独活寄生丸进行治疗,建议你平时注意不要过度劳累,平时注意忌食生冷油腻食物。
腰椎病是可以适当的,按摩的,正确的按摩是不会导致疾病加重的,并且正确的按摩还有助于缓解疾病引发的不适,也可以缓解由于腰椎病而引发的腰部肌肉保护性痉挛,但是要按摩的患者建议在专业医生的操作下进行。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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