维生素C可以美白大家都知道,如果可以长期坚持服用维生素C可以有淡斑的效果,也可以慢慢的祛除咖啡色胎记。我们用柠檬和冰糖做成柠檬水,坚持每天喝一杯柠檬水,不仅可以美白,还可以有祛除咖啡色胎记的作用。柠檬中含有丰富的维生素C,还含有钙磷和B族维生素,对身体有好处。
防止咖啡色的胎记,这种情况主要是和个人的体质,再就是和体内的一般情况有很大的关系,这种情况没有什么好的方法可以预防,主要是避免辛辣刺激的食物,避免饮酒保持心情的愉快
温馨提示:
多以清淡食物为主,注意饮食规律。
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