健康咨询描述: 老人有六十多岁,有糖尿病,高血压,还有肾结石,上个月刚做完手术,适合吃什么食物
根据老人的情况,应该避免进食辛辣刺激性食物,应该低盐低脂饮食,以清淡饮食为主,多吃新鲜蔬菜。
老人患有糖尿病,应该控制主食,每餐主食不要超过二两,不够的可以用莜面荞面代替。糖尿病人不能吃的食物有:粥,豆腐脑,勾芡的菜,芝麻糊。血糖控制不好时,先不要吃水果,血糖控制达标以后了,可以在两餐中间加适量的水果,但是要减少部分主食。
燕麦片是一种杂粮,含有丰富的膳食纤维,老人是可以吃的!但是尽量不要吃加工过的燕麦,因为里面添加了糖,对糖尿病不利!
老年人糖尿病高血压肾结石首先要注意以清淡的饮食为主,要低盐低脂饮食可以吃点粗粮或者是谷物,可以吃点绿叶蔬菜,但是一定要注意每天要保证一定的饮水量,要注意积极的按医嘱用药,控制好血压,防止出现一些并发症。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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