耳鸣这种情况一般由于肾虚的情况引起的,考虑还是肾阴虚的可能性比较多一些阴虚容易出现,需要注意养成良好的生活习惯,少吃一些刺激性的食物,注意保暖,避免着凉,可以进一步中医诊脉来明确
肾虚引起的耳鸣,多数是因为肾精亏虚肾阴不足引起的症状,耳鸣使人心烦意乱、坐卧不安,严重者可影响正常的生活和工作。一般可以口服杞菊地黄丸,或者左归丸等进行治疗。平时饮食生活应该规律,不要吃辛辣刺激性食物,清淡饮食,注意休息保证睡眠。另外可以加强锻炼,保持一个良好的心态和情绪的稳定。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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