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2021-09-30 13:09:57 我要投诉
如果是有肠胃不和的这种情况，平时尽量是吃一些新鲜的蔬菜及水果，多喝点粥类的，不能吃生冷寒凉油腻的食物，这个可以适当的吃点乳酸菌素颗粒，少吃多餐，慢慢就能够改善过来。
2021-09-30 23:25:50 我要投诉
在平时生活和饮食上，需要尽量食用一些比较容易消化的食物，注意少量多餐，不要暴饮暴食，在进行用餐时应该注意细嚼慢咽，避免对肠道系统造成过重的负担，如果出现肠胃不适的情况，一般可以通过服用一些增强胃肠动力以及保护胃部的药物来进行治疗。
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