关节滑膜炎,如果疼痛急性期肿胀明显,是不建议骑自行车锻炼的。这样容易加重滑膜炎的症状。滑膜炎的治疗主要是注意休息。可以局部热敷,避免长时间行走,可以外用通络祛痛膏。
滑膜炎不主张骑自行车的。滑膜炎主张以休息为主。一般来说分为细菌性滑膜炎和非细菌性滑膜炎,细菌性滑膜炎,多考虑是细菌性感染所引起的相关症状,这种情况下,积极的应用抗菌药物,抗感染治疗,如果相关症状没有缓解的情况下,多考虑进行手术治疗,手术治疗的目的是将病灶清除,充分的引流。必要时行细菌学培养以及药敏试验,根据药敏试验,积极的抗感染治疗,一般问题不大。第二个方面,针对于无菌性炎症引起的滑膜炎,多考虑是运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变,建议改善患者生活方式的同时加以热敷,必要时可给予非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗,一般问题不大。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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