健康咨询描述: 肾虚,手淫年龄7年,精神萎靡,乏力,缺乏兴趣,注意力难以集中,失眠多梦,脚怕冷,焦虑
这种情况有的时候阳虚的情况是能够引起的,需要注意多喝一些温水,少吃一些刺激性的食物,最好是进一步中医诊脉辨证分析,给予对症的中药进行调理观察,看看具体恢复的情况
指导意见:
怕冷的患者如果伴有肢冷尿频,那就是肾阳虚的表现。焦虑、注意力不集中可能患了神经官能症,精神萎靡,乏力是亚健康的状态,可能是手淫过度导致。患者要远离手淫的不良习惯,注意个人卫生。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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