近视患者日常要注意避免眼睛疲劳,长时间的眼睛疲劳可能会造成近视度数进一步的增长,建议患者用眼间隙可以向远处远眺缓解眼睛疲劳的症状,远眺时可以佩戴眼镜。
你好,根据你的描述,你是近视眼,休息的时候做远眺,戴眼镜和不戴眼镜都可以,都可以缓解视疲劳,所以你如果是常戴眼镜的话,也可以戴着眼镜远眺,如果不常带,可以摘了眼镜进行远眺,或者是闭目休息都可以
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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