艾叶脐贴减肥有效果吗

保密 | 0个月 2021-10-01 16:48:41 2人回复来自

健康咨询描述：艾叶脐贴减肥有效果吗

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2021-10-01 21:21:13 我要投诉

艾叶脐贴对于减肥的话，是有一定的辅助作用的，但是也是因人而异的，建议通过运动配合饮食相结合的方式来进行减肥。日常饮食上清淡为主，多吃绿叶蔬菜，多吃五谷杂粮。每天坚持有氧运动，比如每天坚持跑步40分钟。

刘红波辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺帮助网友：70745称赞：1

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2021-10-01 22:39:14 我要投诉

用艾叶贴肚脐不一定有效果，减肥还是需要控制能量的摄入，只要每天没有能量过剩，这样才会减肥成功，所以减肥期间一定要管住嘴，迈开腿，也就是说不要吃高热量食物，每天还需要坚持运动。

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