你好,现在看你这个情况主要就是肾虚经络不畅引起的,这个治疗的方法就是补肾通经络为主,你这个情况建议你适当的可以喝点独活寄生丸进行治疗,刮痧主要就是按照经络循行去刮痧就可以了,建议你平时注意不要过度劳累,平时注意不要久坐久站。
出现坐骨神经痛的情况,适当的刮痧可能有一定的缓解的作用,但是并没有理想的治疗效果的,建议如果出现了明显坐骨神经痛的情况,可以及时的进行腰椎的牵引,按摩,理疗等!
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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