发量很少很少,头顶头发过分稀疏
女 | 20岁 悬赏3个健康币
2021-10-01 19:59:20
4人回复
来自
健康咨询描述： 医生好,印象中我好像从小到大发量都很少。我的头发很细很细很软,发量很少很少,头顶的头发过分稀疏，头皮清晰可见，我还那么年轻我还有救吗？
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医生回复区
2021-10-01 20:01:20 我要投诉
这种情况有的时候休息不好，熬夜劳累紧张焦虑气血不足等情况也都是能够引起的，如果一直有这种情况，还需要注意均衡的营养，保持局部的清洁卫生。还需要注意多吃新鲜的水果蔬菜鸡蛋等等
2021-10-01 20:02
ask89522636tu
追问
医生就这样做就能改善长头发吗
2021-10-01 20:03医生回答：
是能够改善的。
2021-10-01 20:03
ask89522636tu
追问
好的谢谢医生
2021-10-01 20:27:01 我要投诉
每个人的头发多少都与先天性遗传因素有关，那要看你是否出现脱发的情况，因为引起脱发的原因也比较多，可以通过调整睡眠改善饮食，如果是先天性因素，那么就没有什么特别好的办法
2021-10-01 21:11
ask89522636tu
追问
印象中好像一直发量都很少我也不知道是不是先天性了
2021-10-01 21:11医生回答：
看一下平时掉头发是否严重，然后再吃一些黑芝麻或者是香菇黑木耳等食品。
2021-10-01 21:12
ask89522636tu
追问
不算特别多但是也不少
2021-10-01 21:12医生回答：
那就先调整睡眠，然后使用一些生发的洗发水，也可以用生姜在头皮表面进行涂抹。
2021-10-01 21:15
ask89522636tu
追问
可是医生，之前听说生姜会导致脱发
2021-10-02 15:28医生回答：
生姜是不会导致脱发的。
2021-10-01 20:07:23 我要投诉
建议您在日常的生活当中可以适当的吃一些黑芝麻，核桃仁等坚果类的食物，有一定的养发生发的效果，尽量的保持良好的生活习惯，规律作息不熬夜，避免情绪焦虑，也要避免频繁染烫头发，可以防止出现脱发的情况！
以上是对“发量很少很少,头顶头发过分稀疏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2021-10-01 21:11
ask89522636tu
追问
好的谢谢医生我试试看
2021-10-01 21:15医生回答：
不客气的，祝您生活愉快！一定要保持好的生活习惯！
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