有问必答网心理健康科抑郁 → 感觉抑郁情绪经常不稳

感觉抑郁情绪经常不稳

女 | 14岁 2021-10-01 20:13:22 4人回复 来自

健康咨询描述: 感觉自己整天情绪都不稳定,很容易失落难过,会想很多很多,朋友都告诉我想的太多了,可能是因为之前做什么事都会被别人认为是自己的错,所以现在遇到什么事都感觉是自己的错,感觉自己什么都做不好,整天和文案打交道,做什么事都没有兴趣,对游戏也没有兴趣,很失落,晚上早睡根本睡不着,基本在家都是2/3点多睡觉,有自虐倾向,割过腕,胳膊上都是疤,遇到事情会很不知所措,没有自信,即使我很优秀,但是还是自卑,不敢做什么事情,经常容易发呆,不知道该怎么办了

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赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2021-10-02 08:27:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,对于你现在表现出的这些症状,考虑应该是存在有明显的严重的抑郁症的疾病
      指导意见:
      所以针对你目前的情况,建议你最好还是要引起足够的重视,让爸妈陪你到正规医院的精神心理科去诊治,医生会根据你的病情给你制定相应的治疗方案,你一定要积极的配合治疗,通过治疗一段时间以后,应该会让病情逐渐的好起来,在治疗过程中,一定要做好定期的复诊
      

周春丽
周春丽 扬州友好医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长抑郁焦虑以及双向情感障碍的诊断鉴别,对于不良情 帮助网友:1793
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2021-10-02 08:30:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,你目前正处于青春期,由于激素水平的不稳定,导致情绪的不稳定,另外,原生家庭和你的养育环境是怎样的呢?跟性格也有这紧密相连的关系
      指导意见:
      建议转移注意力,多培养一些兴趣和爱好,多关注自己的优点,更喜欢自己的人在一起增加自信,尽量早睡,如果自我调整不散的话,可以喝一点安神补脑液试一试
      

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2021-10-02 08:32:25 我要投诉

      病情分析:
      你最近情绪非常不稳定,经常感觉情绪失落,觉得做事都是自己的错,现在干事情没有兴趣,睡不着觉,有自虐倾向和割腕行为,没有自信,看起来很可能处于抑郁状态。
      指导意见:
      抑郁症主要表现为情绪持续低落,懒、呆、变、忧、虑,患者常有无望、无助、无价值感,严重时会有自残行为及自杀的想法或行为。可能以前朋友们觉得是你的错,这种经历对你造成了比较严重的心理创伤。目前的状态有必要及时告诉家人或者家人的理解支持,让家人陪你到医院精神心理科看心理医生,很可能需要接受系统的心理疏导,必要时吃药治疗。
      
      以上是对“感觉抑郁情绪经常不稳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
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2021-10-02 08:52:33 我要投诉

      病情分析:
      通过您的描述,可以感受到您目前的焦虑,烦躁,压抑,委屈,无力,你现在做什么事情都认为做不好?这主要是由于内心自卑的缘故,做什么事情都没有兴趣,很失落,而且有自虐的倾向,这些都是由于情绪低落导致的,而且您现在还伴有失眠,这是很痛苦的,很影响您白天的精力
      指导意见:
      初步认为,您目前这种状况处于抑郁状态,这让你非常的痛苦,建议您最好是去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗,平时适当的做些运动,也有助于情绪的释放
      

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