月经期可以喝大麦茶,大麦茶具有健脾开胃、促进消化的功能,可以降低的是食欲,改善生理期不欲饮食搭配的病症,推动营养元素消化消化吸收。总之,月经时期尽大概少吃多吃温热的东西,不要吃生冷和太过冰冷的东西。
大麦茶有帮助消化,预防便秘的作用。中年妇女经期喝大麦茶没有任何危害。禁食辛辣刺激食物戒烟酒,勤换内裤保持会阴部清洁卫生。注意经期卫生,避免出现妇科炎症。
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