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控制不住自己脾气,老想哭

女 | 15岁 2021-10-01 21:08:57 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 老是会因为父母或重要的人说什么或老是不相信自己难过,晚上老想哭,不想回家,不想和父母呆在一起,觉得很累,很烦躁

医生回复区

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2021-10-02 08:33:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的表现,自己因为父母或重要的人说什么话就会心里难受,晚上老是想哭,不想回家,考虑是缺乏自信心,过度自卑自责的原因。
      指导意见:
      建议平时应该有自信心和勇气,多选择自己比较感兴趣或开心快乐的事情做转移注意力,把心里面压力事情全部释放出来,勇敢去面对现实问题,必要时在家人陪伴下咨询心理医生的。

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2021-10-02 08:34:05 我要投诉

      病情分析:
      总是因为父母或者是其他什么重要的人,说了什么不相信自己的话就特别难过,晚上的时候特别想哭,不想回家,不想和父母呆在一起,更不想和他们交流。那么你有没有告知过他们你的感受呢?
      指导意见:
      如果总是不被相信,确实会很受打击。那么你能做的就是先自己相信自己。你自己相信自己,并且拿出行动来了,别人才有可能慢慢改变对你的看法。所以第一步相信自己,这才是更重要的。

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-10-02 08:34:12 我要投诉

      病情分析:
      首先这种情况是一种抑郁情绪发作的表现,还是要注意自己,调节好自己的情绪,缓解紧张感和焦虑感,尽量的让自己放松自己,有时候进入青春期就是这个样子的
      指导意见:
      你一方面既想独立心理上要求自己成熟,但是你一些现实情况又不得不依附于原生态的家庭,靠你的父母供养,所以这个时候你的自立的想法和你父母的权威就会产生冲突,这需要你们之间学会良好的沟通。
      以上是对“控制不住自己脾气,老想哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2021-10-02 09:26:51 我要投诉

      病情分析:
      目前就你说的这种情况出现了,这样的一些状况老是与自己的父母不愿意呆在一起,发生了这种状况以后,自己也感觉到非常的劳累
      指导意见:
      这种情况发生以后,还是考虑青春发育期的一些问题,与你的这种特定的年龄阶段起伏不定的状况,这有一定的关系的,我们要学会与家人更多的理解和相互的关爱,这样才能够解决问题

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