指导意见:
皮肤美白的方法有很多,主要是通过各种方法来减少皮肤下黑色素的数量和体积,从而达到美白的目的。在日常生活中,可以多吃含有维生素C的水果和蔬菜,并直接服用维生素C片。
美白比较好的方法是通过食疗进行,并且食疗美白也不会有后遗症,生活中要针对皮肤进行补水,譬如敷面膜,平时注意防晒,防晒霜一年四季都要涂,多吃小番茄、苹果木瓜、草莓等可以美白的水果。
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