高度近视眼按摩怎么恢复

保密 | 0个月 2021-10-01 22:30:30 2人回复来自

健康咨询描述：高度近视眼按摩怎么恢复

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2021-10-01 22:46:17 我要投诉

高度近视眼，单纯靠按摩是不能够恢复视力的，只能够缓解眼疲劳，可以做眼保健操，上下刮眼眶，也可以多看绿色的植物，或者是外用萘敏维滴眼液，平时要少看一些电子产品，要注意用眼。

张旭伟邹平市中医院主治医师擅长: 擅长眼科常见病及疑难病的诊疗，如青光眼等。帮助网友：35999

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2021-10-01 22:41:42 我要投诉

闭上眼睛，手轻轻握拳，有规律的按摩眼部，挤压眼睛之间的部位，再揉一下太阳穴，每天大概需要进行三次，有条件的还可以对眼睛进行热敷。近视的主要原因就是眼睛使用不当，长期的使用眼睛，眼睛得不到休息，所以平时一定要注意健康使用眼睛

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调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

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