腋下肥胖纹减少的话,首先要注意减肥,增强体质,进行多锻炼,把肥肉锻炼成肌肉过后,你的肥胖纹就又会自动的减少,运动上可以多做一些扩胸运动和甩臂运动,饮食上也要特别的注意,要少油少盐合理搭配,多吃一些新鲜的蔬菜水果。
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