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体重突然长了很多,不知道是不是因为我的饮食原因

女 | 18岁 2021-10-02 15:52:22 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 我是学舞蹈的,之前受伤了在家有休息一段时间,经常吃月饼啊那些东西,不运动,也没长到很多斤,一般都是49公斤,除非我刚吃了很多饭然后称重的话就会长到51公斤回来上课的第一天上课晚上称是49公斤,称完以后我吃了旺旺碎冰冰,喝了优酸乳,这两样我吃的挺多的,第二天晚上称就到51公斤,并且51公斤保持了两三天,这是怎么回事啊,啊对了,我在体重上涨以后有特意少吃饭,晚饭没吃,不吃零食,体重还是不减

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潘永源
潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 擅长: 糖尿病、甲亢、甲减、妊娠糖尿病、高尿酸血症、肥胖等
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2022-10-15 20:07:07 我要投诉

      这种情况体重的上涨首先还是看一下饮食结构是否合理的,往往是患者饮食上注意吃的食物,不注意饮食摄入过多,或者是患者摄入高热量的食物,有些过多活动过少,长期久坐都是导致出现增加的一个诱因。

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