做俯卧撑这是不能治好网球找的,而且如果做俯卧撑可以加入网球肘的症状的,因为网球肘是肱骨外上髁韧带受到损伤引起的,而做俯卧撑是肱骨外上髁,会受到重力,有可能会导致损伤的加重。
网球肘是前臂屈肌长期牵拉导致的一种劳损性改变,通过做俯卧撑是不能治疗网球肘的,因为在做俯卧撑的时候还会牵拉前臂伸肌的肌肉,有可能会加重病情,所以尽量不要做一些剧烈的运动。
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