你所说的经常出现出汗并且失眠这一类的情况考虑最大的可能性是存在有比较明显的焦虑和植物神经功能紊乱之类的状况,建议到当地正规公立医院的精神心理科进一步就诊会有帮助。
病情分析:
出汗是因为体热或者是惊吓等造成的身体形状,而失眠的时候出现出汗的现象可能与梦境有关,也可能与室内的温度有关
指导意见:
需要了解具体情况以后才可以进行专业系统的治疗,如果是因为身体的原因造成的出汗,需要到专业的医院进行诊断,如果是因为做梦恐惧造成的失眠的话,就需要减轻生活中的压力。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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