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吃完快餐要喝一大杯水吗?

男 | 0个月 2021-10-03 19:58:32 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 吃完快餐要喝一大杯水吗?

医生回复区

盛紫阳
盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院   主治医师 擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合 帮助网友:22015
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2021-10-04 10:52:52

      你好,快餐里的热量和盐一般都严重超标,虽然我们拿吃进肚里的脂肪没办法,但一大杯水可以帮你稀释体内钠的浓度,让你离高血压远一点。所以,吃完快餐不妨喝一大杯水

吴香兰
吴香兰 河源市源城区人民医院   副主任医师 擅长: 擅长脑卒中、中枢神经系统感染性疾病、帕金森病、焦虑 帮助网友:1765
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2021-10-04 06:40:21 我要投诉

      吃完快餐的话喝一杯水可以的,喝水还能够帮助稀释体内钠的浓度。因为快餐里面的热量和盐还是超标的,有可能的情况下,尽量还是少吃快餐,自己做一些营养美味的餐食比较好。

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