病情分析:糖尿病可以适量吃南瓜。南瓜的含糖量是比较低的,而且南瓜中富含纤维素,所以糖尿病的患者是可以吃的。另外,南瓜中的碳水化合物不是很高,糖尿病的患者食用后也不会转化为血糖。
你好,可以吃南瓜。据研究南瓜降糖,多吃有益。南瓜含有较多的果胶纤维,与淀粉类食物混合时,能提高胃内容物的粘度,使饭后血糖不至于升高过快。但不能把南瓜作为唯一的治疗手段或药物来使用。长期大量进食南瓜产生的高胡萝卜素血症导致病友皮肤发黄乃至反应迟钝等,因此,糖尿病病友应科学食用南瓜,方能有益健康
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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