头晕的厉害，感觉自己快死了

      病情分析：
      因为你没有焦虑症，你现在呢还在吃药，并且呢，感觉到自己每天都睡很长时间，但是还很累找不到环境，其实呢，除了吃药你可以尝试做一下心理咨询，改变一下自己的一些认知，这样呢也让自己对自己的状况有个更清晰的认识。
      指导意见：
      建议你白天呢，要尽量的看两天都可以，每天运动半个小时以上，同时呢要对自己的一些想法和思想做一下汇总总结，这样呢也让自己有所改善。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你可能焦虑症比较严重，因为焦虑症会导致各种神经方面的反应，比方说肌肉酸痛啊，疲劳阿劳的话，就是感觉对自己的身体不自信啊，各方面的表现都会有
      指导意见：
      建议你的话按时服用药物，是因为这个药物需要很长的时间才能够巩固疗效，同时的话每天多运动运动的话可以改善神经的功能，然后的话自己多进行心理调节，有必要的话进行心理咨询方面的辅导

      病情分析：
      焦虑症很多年了，一直在吃药，最近头晕的很厉害，后脑勺肌肉酸痛，心情也比较郁闷，不爱运动。担心自己快要挂掉了。虽然睡得很多，但是很累。
      指导意见：
      过犹不足。如果长时间的卧床休息，反而让人感觉越来越累。因为气血不通畅。五脏六腑，四肢百骇，都无法有活力的工作。所以还是要尽量的让自己活动起来。能做多少做多少。慢慢的来，一切才会好起来。
      以上是对“头晕的厉害，感觉自己快死了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！