健康咨询描述: 孕妇一天走多长时间合适?
孕期运动需排除运动禁忌症:比如前置胎盘,流血,先兆流产早产,合并心肺疾病等。建议餐后半小时左右开始,循序渐进,运动时间可由十分钟逐步延长至30~40分钟,每周5天左右,通过运动可以有效的管理孕期体重增长,保障母婴安全。
保胎灵胶囊
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孕妇金花片
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安胎丸
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