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孕妇一天走多少步才算合适

女 | 20岁 2018-05-08 17:01:12 6人回复 来自银川市

健康咨询描述: 孕妇一天走多少步才算合适。我想知道一个大概得数值。。。。。。。。。。。

医生回复区

贾莲花
贾莲花 副主任医师 擅长: 擅长妇产科各种阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,子宫肌瘤,卵 帮助网友:5712称赞:3
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2018-05-08 17:04:54 我要投诉

      孕妇一天走多少不需要看怀孕多长时间,早期和中期可以多运动一些,但孕晚期要适当活动,否则双下肢浮肿。

王月兰
王月兰 东平县第一人民医院   主管护师 擅长: 妇产科常见病,多发病如阴道炎,子宫内膜炎,盆腔炎, 帮助网友:6907称赞:1
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2018-05-08 17:05:04 我要投诉

      您好,根据您说的情况看,您是咨询关于怀孕的有关问题,怀孕后建议适当等待多活动,但是没有具体的步数规定的,根据您自己的身体状况看,以不觉得劳累为宜的,希望我的建议能够对您有所帮助。

陈秀娥
陈秀娥 南宫市妇幼保健院   护师 擅长: 宫外孕,妊高症,先兆流产,子宫肌瘤,妊高症,妇科炎 帮助网友:30458称赞:30
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2018-05-08 17:05:27 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您所描述的情况,孕妇一般一天走多少步,得根据个人的情况而定,没有固定的数值。
      指导意见:
      建议你不要紧张,放松心情,怀孕期间注意休息,不要劳累。加强营养,定期到医院做孕期检查。
      以上是对“孕妇一天走多少步才算合适”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵淑华
赵淑华 主治医师 擅长: 阴道炎,宫颈炎,不孕不育,孕期保健 帮助网友:16716称赞:1
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2018-05-08 17:06:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你说的情况来看,这种情况应该是根据个人情况的,只要不感觉到劳累就可以的。
      指导意见:
      建议你不必过于紧张和担心的,这种情况是因人而异的,不必过于纠结这个了,祝你顺利。

王爱珠
王爱珠 护师 擅长: 月经失调,各种阴道炎,不孕不育等妇科常见病以及备孕 帮助网友:18816称赞:48
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2018-05-08 17:09:15

      病情分析:
      你好,孕期适当走走是有益的,当然活动量因人而异,已不感觉累为宜
      指导意见:
      早晨空气会比较好,可以到公园走走,一次活动量不要太大,累了就休息,祝你和宝宝健康。

杨翠兰
杨翠兰 医师 擅长: 宫颈炎、盆腔炎、阴道炎、流产、早产 帮助网友:8416称赞:1
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2018-05-08 17:17:27 我要投诉

      病情分析:
      孕妇的活动个体差异很大。没有固定的时间。需要根据个人的情况。
      指导意见:
      活动多少需要根据自己的身体能力,如果走的时间长了,累了就休息。随意自己的情况!

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