甘蔗中含有丰富的有机酸,蛋白质,脂肪等,还好有钙、铁元素,经常吃甘蔗能够预防贫血和缺钙。甘蔗可以补充体内糖分,缓解低血糖,补充身体能量。糖尿病患者不能吃。
多吃甘蔗可以补充体内糖分,缓解低血糖,补充身体能量,而且甘蔗中有丰富的有机酸,蛋白质,脂肪等,还有钙铁元素,能够预防贫血和缺钙,但是有糖尿病的患者是不能够吃甘蔗的,以及口腔内有坏牙也不能吃得过多。
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