健康咨询描述: 刚刚带手表有点紧就取下来了,然后就突然鼓起来了,然后又停止了,不痛不痒,碰的时候会痛。左臂肌肉也会酸痛。
应该是腕部的腱鞘炎造成的,可能跟过度的劳累有直接的关系,可以进行局部的热敷按摩理疗,疼痛严重的可以打封闭针,平时要注意休息减少活动,避免负重,不要过度的劳累。
怎么按摩有教程嘛?还是直接转手腕
在按摩之前建议可以做一下热敷或者涂抹红花油,云南白药之类的药物,在最疼痛的部位首先使用点按的方式进行按摩,按摩一段时间之后可以改为揉法,但是注意力度不要过大。
通过您的描述考虑可能就是因为手表比较紧,或者是因为长期的运动造成的手臂部位的水肿现象,建议您可以通过适当的休息,还可以对疼痛部位进行按摩或者热敷来促进血液循环缓解症状。
你好,根据你所描述的情况和症状,针对于这种情况下,有可能还是软组织或者是水肿都是有关系的。对于这种情况下可以适当的抬高促进血液回流,可以选择外用的红外线理疗或者是热敷,效果也是属于比较明显的。建议最好可以多注意观察
以上是对“手腕脉搏处突然鼓起来了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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