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2021-10-04 18:53:56 我要投诉
如果想要快速减肥，平时可以多做运动，还要养成科学的饮食，养成良好的习惯，要经常锻炼，比如游泳，跑步，跳绳等有氧运动，通过合理的饮食和锻炼是不会导致皮肤松弛的，减肥者要均衡饮食，多吃蔬菜和水果。
2021-10-04 23:06:43 我要投诉
早晨起床一杯温开水，早晨起来一杯温开水不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。快速减肥可以到正规医院通过吸脂手术来进行改善，吸脂手术主要通过负压方式将体内多余脂肪组织吸收，从而能够使机体达到快速减肥效果。
王冠华 枣庄市胸科医院 主治医师
擅长: 胸部肿瘤的诊断.鉴别诊断及治疗，对肺癌，食管癌，贲
帮助网友：21867
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2021-10-04 19:37:59
您好，建议患者可以选择脂肪抽吸的方法，对于局部的形体可以达到非常好的塑形减肥的效果，但是患者要了解，很多人都想求全身减肥的效果，不建议通过全身的脂肪抽吸来达到减肥目的
以上是对“如何能快速减肥……请赐教。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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