改善脸部皮肤可以通过外用维生素E里面的液体来涂抹,同时口服维生素E,维生素C,多吃富含蛋白原的食物如:猪蹄等,这样就可以提高这个皮肤的弹性,起到紧致肌肤的作用的。日常注意局部做好防晒,不要吃辛辣刺激的食物。
如果想改善面部皮肤的话,首先要做好防晒,然后补充维生素,因为身体缺维生素会使皮肤变得比较粗糙,比较暗淡,补充维生素,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,吃橙子,柚子,橘子,猕猴桃,火龙果。
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